Gratis träning i friska luften

2018-10-08


Utegymmet vid Toppstugan i Hallonbergen kombinerar träning med fantastisk utsikt.

Kanske kom du av dig med uteträningen under den rekordvarma sommaren? Ingen fara, så här i början av hösten är det ett idealiskt tillfälle att komma igång igen, och på köpet bunkra dagsljus och frisk luft.

I Sundbyberg finns nämligen hela sex utegym som erbjuder gratis träning för alla (se kartan). Här kan du som är nybörjare smyga i gång din träning utan att behöva skaffa gymkort, medan du som är en van motionär kan utmana dig på nya, lekfulla sätt.

En smart variant är att kombinera din promenad eller löprunda med lite styrkeövningar. De olika gymmen har sin egen prägel så se till att hitta just din favorit. Kom ihåg, att något alltid är bättre än inget – lycka till!

Tillbaka